Gruppenangebot
Gruppenangebot
Neben Einzelgesprächen bieten wir Gruppentherapien an, die den Substanzkonsum oder den Umgang mit psychischen Störungen und Beschwerden zum Thema haben. In der Gruppe werden unter Leitung von erfahrenen Ärzten und Psychologinnen die für eine Standortbestimmung und für die Festlegung der individuellen Zielsetzungen notwendigen Informationen vermittelt und zielgerichtet neue Verhaltensstrategien erarbeitet. Die Teilnehmenden unterstützen sich dabei untereinander durch den Austausch von Erfahrungen und durch wertvolle Denkanstösse in der Entwicklung von Problemlösungen. In der Gruppe erleben sie eine positive Verstärkung ihrer Zuversicht und ihrer Motivation zur Veränderung. Unsere substanzbezogenen Gruppenangebote verstehen sich sowohl als Ergänzung zu Einzelgesprächen wie auch als eigenständiges Behandlungsangebot für Personen mit Schwierigkeiten im Umgang mit psychoaktiven Substanzen.
Motivationsgruppen
Die Motivationsgruppen bieten ihren Teilnehmern Gelegenheit, die eigene Situation zu überdenken, Vor- und Nachteile ihres Substanzkonsums abzuwägen und Klarheit zu bekommen, ob und inwiefern sie ihr Konsumverhalten ändern möchten.
Dauer: 4 zweistündige Sitzungen innerhalb von 4 Wochen.
Gruppen zur Kontrolle in selbstbestimmtem Substanzkonsum (KISS)
In unseren Gruppen zur Kontrolle in selbstbestimmtem Substanzkonsum (KISS) besteht die Möglichkeit, sich eingehender mit einer Veränderung des eigenen Konsumverhaltens auseinanderzusetzen. Während dreier Monate arbeiten die Teilnehmer daran, ihren Konsum ihren Möglichkeiten und Vorstellungen entsprechend schrittweise zu reduzieren oder zu beenden. In der Gruppe wird der Substanzkonsum mit seinen Vor- und Nachteilen diskutiert. Die einzelnen Teilnehmer entscheiden individuell, welche Veränderungen für ihre Verhältnisse sinnvoll scheinen und mit welchen unterstützenden Massnahmen sie realisiert werden können. Indem sie ein Konsumtagebuch führen und Woche für Woche individuelle Konsumziele festlegen, wird eine Konsumreduktion wirksam unterstützt. Dabei wird auch das Bewusstsein für Risikosituationen geschärft und der Umgang mit Rückfällen geübt. Der Entwicklung oder Reaktivierung einer substanzunabhängigen Lebensgestaltung wird viel Aufmerksamkeit gewidmet. Die Teilnehmer lernen, besser mit ihrem Konsumverlangen umzugehen und erreichte Fortschritte zu sichern.
Dauer: 12 zweistündige Sitzungen innerhalb von 3 Monaten.
Gruppengrösse
Mindestens 5 und maximal 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmer pro Gruppe.
Leitung
Das Programm wird von erfahrenen Ärztinnen/Ärzten und Psychologinnen/Psychologen geleitet.
Kosten
Die Kosten werden von der Grundversicherung der Krankenkassen übernommen.
Für Selbstzahler beträgt der Preis für die Motivationsgruppe Fr. 150.–,
für die Gruppen zur Kontrolle in selbstbestimmtem Substanzkonsum Fr. 350.–.
Kursorte
Arud Geschäftsstelle (zentrale Lage beim Hauptbahnhof Zürich) und Poliklinik DBB, Horgen
Daten
Die Gruppenangebote starten, sobald genügend Anmeldungen vorliegen. Individuelle Vorgespräche nach telefonischer Vereinbarung.
Kontakt
Gerne vereinbaren wir einen persönlichen Gesprächstermin, um Sie umfassend über das Programm zu informieren:
Telefon 058 360 50 00
Gruppenangebote für Angehörige: